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Übergewicht, Diabetes, Bluthochdruck unser bewegungsarmer Lebensstil birgt viele Gefahren für die Gesundheit. Das einfachste Mittel gegen die schädlichen Folgen dieser "Vielsitzerei" ist Bewegung. Idealerweise an der frischen Luft. Das ist nicht nur gut für die Figur, sondern erfrischt auch den Geist und sorgt für gute Laune. Warum das so ist und wie Sie es schaffen, selbst bei schlechtem Wetter motiviert im Freien trainieren zu wollen, erklär...

Die Welt um uns herum bewegt sich immer schneller, wir uns selbst aber immer weniger. Das ist auf Dauer ungesund, denn irgendwann fordern Stress und der gleichzeitige Mangel an Bewegung ihren Tribut. Was wir brauchen, ist etwas Abstand zum hektischen Alltag und gleichzeitig ein Anreiz, uns mehr zu bewegen. Yoga ist deshalb die ideale Disziplin, um den beiden Forderungen nach Entspannung einerseits und größerer Fitness anderseits gerecht zu wer...

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Der Moselwein ist weltberühmt und lecker! Probieren Sie zwei der beliebtesten Weine bei Ihrer eigenen kleinen Weinprobe, zusammen mit der Dokumentation "Die Mosel - Eine Flussreise durch 3 Länder" des SWR und den bekanntesten deutschen Schlagerhits der 60er Jahre auf 2 CDs. Kein Rückgaberecht!

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Eine Geschenkidee, die durch den Magen geht! Die Toskana hat so viel zu bieten, ein großer Bestandteil der Faszination Toskana macht aber die Regionalküche aus, die sich durch ihre Vielfältigkeit auszeichnet. Holen Sie sich ihr ganz persönliches Stück Toskana in Ihre Küche! Diese Weinbox enthält eine hochwertige Flasche Don Camillo-Rotwein, die bekanntesten italienischen Pophits auf 2 CDs und eine DVD mit leckeren Rezepten alla Mamma aus der ...

Er ist der zweitlängste und zweitgrößte Fluss Europas. Ganze zehn Länder in Mittel- und Südosteuropa durchfließt er - so viele wie kein anderer Fluss auf der Erde. Die Rede ist natürlich von der Donau. Diese Geschenkbox nimmt Sie mit auf eine Reise auf der Donau, mit einem Kreuzfahrtschiff. 23 Mal pro Jahr fährt die MS Amelia von Passau nach Budapest und zurück - über 1100 Flusskilometer. Flusskreuzfahrten boomen, mit rund einer halben Milli...

EIN FILM DES ERZBISTUMS KÖLN Kapitel 1: Der offizielle Film der Erzdiözese Köln fasst die über acht Jahrhunderte reichende Bauzeit der gotischen Kathedrale zusammen und beleuchtet ihr theologisches Fundament. Aufwendige Computeranimationen dokumentieren einzelne Bauphasen. Filmaufnahmen aus einem Heliumballon, welcher sich hoch zum Deckengewölbe bewegt, verdeutlichen die Dimensionen der mittelalterlichen Kirche. Der Film zeigt aber auch die du...

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Lindy Hop ist ein Tanzstil aus den 1930 Jahren, der zu Swing-Musik getanzt wird. Der "Lindy Hop", der seinen Namen im Übrigen dem Piloten Charles Lindbergh zu verdanken hat, der 1927 als erster mit einem Flugzeug Non-Stop den Atlantik überquerte, ging aus dem Charleston, dem Break-Away und dem Stepptanz hervor. Diese DVD gibt interessierten Tanzpaaren die Möglichkeit die ersten Grundlagen dieses Tanzstils zu erlernen.